Sırtüstü yatmak ve burun karıştırmak Alzheimer'ı tetikleyebilir
Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, sırtüstü yatma, burun karıştırma gibi basit alışkanlıkların Alzheimer riskini artırabildiğini söyledi.
Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, sırtüstü yatma, burun karıştırma gibi basit alışkanlıkların Alzheimer riskini artırabildiğini söyledi.
Tüm dünyada 44 milyon insan Alzheimer hastalığından
muzdarip. Türkiye'de yaklaşık 700 bin Alzheimer hastası bulunuyor. Çoğunlukla
65 yaş üstü kişilerde görülen Alzheimer nedeniyle hem hastalar hem de yakınları
zorlu süreçlerden geçiyor.
21 Eylül Dünya Alzheimer Günü'nde konuşan Doç. Dr. Abdullah
Özkardeş, önemsiz zannedilen sırtüstü yatma, burun karıştırma gibi basit
alışkanlıkların bile Alzheimer riskini arttırdığına dikkat çekti.
Alzheimer hastalığının unutkanlıkla başladığını aktaran Doç.
Dr. Abdullah Özkardeş, hastaların ilerleyen seviyelerde soyunma, giyinme, yemek
yeme, tuvalet ihtiyacı gibi günlük yaşam aktivitelerinin bile yardım
gerektirebileceğini söyledi.
BURUNDAKİ ENFEKSİYON
ALZHEİMER'I TETİKLİYOR
Yapılan araştırmalara göre burun karıştırmanın da Alzheimer
riskini artırdığını belirten Doç. Dr. Özkardeş, “Bazı insanlar burunlarını çok
karıştırıyorlar. Bu kişilerde de Alzheimer riskinin daha fazla olduğu görülmüş.
Buna şöyle bir açıklama getirilmiş: Burnunu çok fazla karıştıran insanlarda
burunda enfeksiyon oluşma riski artıyor ve burundaki beyne giden sinirler
aracılığıyla bu mikroplar beyne ulaşıyor. Alzheimer hastalığının kökeninde,
beyinde amiloid plak dediğimiz bir bozukluk oluşuyor. Amiloid plakların burun
karıştıran insanlarda daha fazla olduğu görülmüş. O yüzden burun hijyeni de çok
önemli bir konu” diyerek uyarıda bulundu.
SIRTÜSTÜ YATANLAR
RİSK GRUBUNDA
Bazı basit alışkanlıkların Alzheimer riskini arttırdığını
vurgulayan Doç. Dr. Özkardeş, şu ifadeleri kullandı:
“Yapılan çalışmalar gösterdi ki aslında hiç aklımıza
gelmeyen şeyler de Alzheimer olma ihtimalini artırabiliyor. Örneğin sürekli
sırtüstü yatan insanlarda bu risk artıyor. Sırtüstü uyuyanlarda uyku apnesi çok
oluyor. Uyku apnesinin kısa dönem etkileri olduğu gibi uzun dönemde de etkileri
var. Beynin kanlanması bozuluyor ve buna bağlı olarak Alzheimer gelişme riski
artıyor. İşitme kaybı olan insanlarda da Alzheimer riski daha yüksek. İşitmeyi
aynı zamanda bir beyin uyaranı gibi düşünebiliriz. Kişi, bu uyaranı kaybettiğinde
yarı unutkan oluyor.”
SOSYAL İNSANLARDA
DAHA AZ GÖRÜLÜYOR
Alzheimer hastalığının nedenlerine değinen Doç. Dr.
Özkardeş, “Alzheimer'da en önemli faktör yaş faktörü, belli yaşın altında bu
hastalığa çok rastlanmıyor. Çok genç yaşlarda görülürse genetik bir neden
aramak gerekiyor. Onun dışında hastanın entelektüel düzeyi çok önemli.
Entelektüel, hayatı dolu dolu yaşamış insanlarda Alzheimer olsa bile geç oluyor
ve hafif seyrediyor. Beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktiviteler,
hipertansiyon, diyabet, kolesterol gibi rahatsızlıklar da önemli faktörler”
dedi.
SEBZE VE BEYAZ ET
KORUYOR
Beyni aktif kılmanın ve fiziksel hareketliliğin Alzheimer'dan korunmada önemli faktörler olduğunun altını çizen Doç. Dr. Özkardeş, “Entelektüel yaşamak lazım, fiziksel olarak hareketli olmak, günlük yürüyüşler yapmak lazım. Kolesterolü, şekeri, tansiyonu arttıran olaylardan kaçınmak, buna göre beslenmek önemli. Alzheimer'a iyi gelebilecek bazı besinler var. Lahana, pırasa, pazı gibi damarlı yeşil sebzeleri tüketmek, günde birkaç ceviz, birkaç fındık almak lazım. Beyaz et her halükarda faydalı. Kırmızı etten, hamur işlerinden ise uzak durmak gerekir. Ayçiçek yağı yerine saf zeytinyağı tüketmek önemli” diyerek sözlerini noktaladı.
İHA
Antalya İl Sağlık Müdürlüğü’ne İzmir Behçet Uç Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Behzat Özkan atandı.
Antalya'nın önde gelen Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi uzmanı Esra Ertuğ Duman hayatını kaybetti.
Antalya'nın Alanya ilçesinde vefat eden sağlık memuru Sinan Aktaş (49) için meslektaşları tarafından anma töreni düzenledi.
Antalya’da, iki aylıkken karaciğer yetmezliği teşhisi konulan ve gönüllü donörden yapılan karaciğer dokusuyla sağlığına kavuşan 3 yaşındaki çocuk, ameliyatını yapan ekipte yer alan Akdeniz Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Özlenen Özkan ile bir araya geldi.
Eczanelerin ciddi bir ekonomik kriz içinde olduğunu ve birçok eczanenin kapanma tehlikesiyle karşı karşıya olduğunu ifade eden Eczacılar Odası Antalya Şubesi Başkanı İsmail Erçin, “Kapanmak üzereyiz, kepenklerimizi kapatmak istemiyoruz!” dedi.
Uyku apnesinin sadece horlama ile sınırlı kalmadığını, tüm vücudu etkilediğini belirten Kepez Devlet Hastanesi Uyku Laboratuvarı Sorumlusu ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayhan Varol, "Türkiye’de trafik kazalarının yüzde 1 ila 5’inin uyku apnesinden kaynaklandığını görüyoruz" dedi.
Antalya İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Evren Ekingen yapımı devam eden Kepez Sağlıklı Hayat Merkezi ve 4 birimli Aile Sağlığı Merkezi’nde incelemelerde bulundu.
Antalya İl Sağlık Müdürü Uzman Dr. Evren Ekingen, Elmalı Devlet Hastanesinde incelemelerde bulundu.
Kusma, ishal ve ateş vakalarının arttığı söylenen acillerde bu yönde yoğunluk olduğu iddiasını yanıtlayan Akdeniz Üniversitesi Acil Anabilim Dalı Öğretim Görevlisi Dr. Süleyman İbze, “Yazın getirdiği gıda ilişkili bazı ishal durumlarında, mide-bağırsak iltihabı durumlarında artış var. Daha çok bu vakaları görüyoruz ama bunu bir salgın olarak nitelendirmek doğru bir tanımlama olmaz” dedi.
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, maymun çiçeği (mpox) virüsüne ilişkin alarm halinde olduklarını belirterek, “Şu ana kadar tanısı konulmuş bir hastamız yok. İnşallah da olmaz ama olursa da üstesinden geleceğimizi bilmenizi istiyorum” dedi.
© Copyright © 2022 Lider Gazete, Sitemizde bulunan yazı, video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz veya kaynak gösterilmeden kullanılamaz