Çocuklarda ekran bağımlılığı tehlikesi
Psikolog İrem Durna, her yaş grubuna göre belirlenen ekran sürelerinin geçilmesi durumunda bebeklerde ve çocuklarda kalıcı fiziksel, ruhsal ve beyinsel problemlerin ortaya çıkabileceğini söyledi.
Psikolog İrem Durna, her yaş grubuna göre belirlenen ekran sürelerinin geçilmesi durumunda bebeklerde ve çocuklarda kalıcı fiziksel, ruhsal ve beyinsel problemlerin ortaya çıkabileceğini söyledi.
Günümüzde hızlıca ilerleyen teknoloji ile birlikte çocukların
ekran karşısında geçirdikleri sürede ciddi artış gözlemleniyor. Özellikle
pandemi dönemi çocuklarının ekran karşısında geçirdikleri süre ciddi anlamda
zarar verici bir boyuta ulaşırken American Academy of Pediatrics (AAP) ve diğer
sağlık kuruluşları çocukların yaşlarına göre uygun ekran süreleri ve rehberlik
konusunda bilimsel çalışma gerçekleştirdi. Psikolog İrem Durna, ekran
bağımlılığının zararları hakkında açıklamada bulundu.
BU YAŞLARDAKİ EKRAN
BAĞIMLILIĞI SÜRELERİNE DİKKAT
Bebek ve çocuklardaki yaş oranına göre ekran bağımlılığı
süreleri hakkında bilgi veren Psikolog İrem Durna, “0-18 ay: Bu yaş grubundaki
bebeklerin ekran süreleri neredeyse sıfıra yakın olmalıdır. Ekranla geçirilen
zaman, dil gelişimi ve sosyal etkileşimler gibi kritik gelişim alanlarını
olumsuz etkileyebilir. Bebeklerin dil gelişimi için aileleri ve bakım verenleri
ile etkileşim içinde olmaları önemlidir. 2-5 yaş: Bu yaş grubundaki çocuklar
için günlük ekran süresi 1 saati geçmemelidir. İyi içerik seçimi yapılmalıdır.
Eğitici, kaliteli programlar tercih edilmelidir. Ebeveynler ekran kullanımı
sırasında rehberlik etmeli, içerikleri değerlendirilmedir. 6 yaş ve üzeri: Bu
yaş grubundaki çocuklar için ekran süreleri ebeveyn gözetiminde, uygun bir
şekilde yönetilmelidir. Günlük ekran süresi yine de 2-3 saati geçmemelidir.
Diğer görevlere ve fiziksel aktivitelere yeterli zaman ayırılmalıdır” dedi.
“EKRANA AŞIRI MARUZ
KALAN ÇOCUKLARDA ÇEŞİTLİ SAĞLIK BOZUKLUKLARI MEYDANA GELEBİLİR”
Aşırı ekran bağımlılığının birçok sağlık problemini
beraberinde getirdiğine değinen Durna, “Ekran sürelerinin kontrolsüzce
tüketilmesi, çocuklarda ekran bağımlılığı riskini beraberinde getirebilir.
Normal gelişimdeki bir çocuk, aşırı ekrana maruz kalarak yalancı otizm
belirtileri gösterebilir. Aşırı ekrana maruz kalan çocuk; zaman yönetiminde
ciddi sıkıntılar yaşayabilir. Akademik performansında düşüş yaşayabilir. Sosyal
izolasyon yaşayabilir. Uyku bozuklukları olabilir. Şiddet eğiliminde bulunabilir.
Bütün bunlara ek olarak psikolojik ve fiziksel sağlık problemleri de
beraberinde gelebilir. Kişiselleştirilmiş bir sınır çalışması ekran
bağımlılığının önüne geçebilir” diye konuştu.
İHA
Ciddi ritim bozukluğuna yol açarak kalbi aniden durduran "Brugada sendromu" nedeniyle "şoklu kalp piliyle" yaşayan ve 17 yılda 150 kez kalbi duran 37 yaşındaki Alper Ayaz, "radyofrekans ablasyon" tedavisiyle kalbinin düzensiz çalışmasından ve sıklıkla elektroşok etkisine maruz kalmaktan kurtuldu.
Artan hava sıcaklıkları, beraberinde sağlık risklerini de getiriyor. Uzmanlar, son günlerde artan sıcaklıklara karşı uyarılarda bulunarak, sıcak çarpmasının birçok hastalığa yol açabileceğini vurguladı. Acil Tıp Uzmanı Dr. Süleyman İbze, özellikle vücut ısısının 40 dereceye çıkmasıyla hayati riske neden olacak durumların olabileceğini vurguladı.
Enfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan enfeksiyon hastalıkları nedeniyle ölümlerin arttığını ifade ederek, özellikle kronik hastalığı olanların ve bağışıklığı baskılanmış kişilerin N95 maskesi kullanması gerektiğini vurguladı
Antalya’da 26 haftalık doğan mucize bebek Mercan Çınar, 92 günlük tedavisinin ardından sağlıklı bir şekilde taburcu oldu.
Mahkeme kararı ile Antalya İl Sağlık Müdürlüğü görevinde geri dönen fakat daha sonra valiliğe sunduğu dilekçe ile istifa eden Prof. Dr. Oğuz Karahan, Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi’ne (ALKÜ) Rektör Yardımcısı olarak atandı.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte büyük önem arz eden konulardan biri olan ‘beslenme’ konusunda önemli uyarılar yapan Uzman Diyetisyen Gonca Yaşar, sıvıyla kaybıyla ilgili olarak, “Yaz aylarında terleme ve sıcakla birlikte sıvı kaybı çok olduğu için mümkün olduğu kadar 2,5 ila 3 litre civarında sıvı tüketimine önem vermeliyiz” dedi.
Gelecekte böceklerin tüketilebileceği yönündeki spekülasyonlar üzerine konuya açıklık getiren AÜ Fen Bilimleri Enstitüsü Müdürü Prof. Dr. Orhan Özçatalbaş, "Küresel bir zorunluluk olarak değil, açlıkla mücadele eden toplumlar için bir çözüm olarak değerlendirilmelidir" dedi.
Milli Savunma Bakanlığı (MSB), Antalya'da kalp krizi geçiren hastanın T-70 helikopterle hastaneye sevk edildiğini bildirdi.
Uzman Diyetisyen Gonca Yaşar, sağlıklı kilo verme yöntemleri hakkında önemli uyarılarda bulundu. Kilo verme sürecinde, pek çok insanın başvurduğu yöntemler arasında olan aralıklı oruç uygulamaları hakkında konuşan Yaşar, bu konuda halkı bilinçlendirerek sağlıklı kilo verme yollarını anlattı.
Damacana sular hakkında tüketicilere önemli bilgiler veren Tüketiciler Birliği Antalya Şube Başkanı Neşet Gündüz, damacana sularının güneş altında ve tarihleri geçmiş bir şekilde korumasız bir şekilde bekletilmesi ve taşınmasının yasak olduğunu ifade etti.
© Copyright © 2022 Lider Gazete, Sitemizde bulunan yazı, video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz veya kaynak gösterilmeden kullanılamaz